EN SAVOIR PLUS

QUI SUIS-JE

Quelques mots pour me présenter

Je suis Sandy, j’ai bientôt 42 ans et je suis maman de 2 adolescents, une fille de 17 ans et un garçon de 14 ans.

Je suis Sandy

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été une grande empathique, qui aime écouter, aider, prendre soin des autres…

SANDY GAY

Sophrologue dans la région d’Aix-en-Provence

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été une grande empathique, qui aime écouter, aider, prendre soin des autres…
Petite, je rêvais d’être infirmière et institutrice !

Des rêves que j’ai oubliés en grandissant… la vie passe, je choisis d’autres chemins, je travaille pour une grande maison de cosmétiques Française, je fonde ma famille et globalement « tout va bien ».

Mais avec la période du « COVID » beaucoup de questions se bousculent dans ma tête. J’ai envie d’un monde meilleur, envie d’apporter un changement, une contribution. J’ai envie d’être meilleure, envie de faire un métier qui aurait du sens, qui aurait un impact !

Oui mais quoi ? Et comment ?

En septembre 2021,

je débute un bilan de compétence et une grande introspection.

Je prends le temps de me « re-découvrir » et de me « re-connecter » à mes envies profondes :

=> prendre soin des autres

=> et transmettre

Ne serait-ce pas le reflet de mes 2 rêves d’enfants ? infirmière pour prendre soin des autres et institutrice pour transmettre ?

Je prends aussi le temps de m’écouter et de prendre soin de moi.

Je découvre alors la sophrologie et entame un parcours d’accompagnement pour apprendre à gérer mon stress et le trop plein d’émotions que je vivais dans un quotidien où la pression au travail ne cessait de croître.

La sophrologie m’a beaucoup apporté.

Elle m’a non seulement permis de gérer stress et émotions au travail mais elle m’a surtout permis de retrouver équilibre et sérénité dans ma vie. L’orientation toujours positive de la sophrologie m’a aussi donné cette impulsion pour aller de l’avant et suivre mes rêves.

Alors, après 20 ans dans le commerce,

dans le domaine du luxe et de la beauté, j’ai choisi de me reconvertir dans la sophrologie afin d’exercer un métier où je pourrai prendre soin des autres et leur transmettre des outils pour les aider à se sentir bien et mieux dans leur vie !

J’ai donc quitté le salariat fin 2022,

pour effectuer une formation de Sophrologie avec l’école IFS Paris (la première école de France à avoir écrit un référentiel du métier de sophrologue et à l’avoir soumis à la Commission Nationale de la Certification Professionnelle.
L’IFS a été la première école de France à pouvoir délivrer une Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP).

En janvier 2024,

après plusieurs mois de formation théorique, et plusieurs mois de pratique, je passe et réussi mon examen final : je suis désormais Sophrologue certifiée RNCP.

Aujourd’hui,

spécialiste de la gestion du stress et des émotions, je vous accompagne avec bienveillance et non jugement pour retrouver votre sérénité, votre équilibre, votre bien-être et/ou développer tout votre potentiel !

Alors vous êtes prêts pour une meilleure vie vous aussi ?

UNE QUESTION? UN DEVIS?